Hướng dẫn nấu canh đu đủ giảm triệu chứng đau dạ dày

Canh đu đủ xanh nếu ăn thường xuyên sẽ giúp giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày như ợ hơi, ợ chua, đau tức vùng thượng vị, buồn nôn và nôn… Do đó, nếu bạn đang bị chứng bệnh này hành hạ thì đừng nên bỏ qua món canh đu đủ thơm ngon, đậm vị này nhé!

nguyen lieu canh du du

Nguyên liệu canh đu đủ

Nguyên liệu:

Đu đủ: 400g
– Gừng: 20g
– Giấm: 3g

Hướng dẫn cách làm món canh đu đủ thanh mát, bổ dưỡng:

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu: Đu đủ rửa sạch thái miếng, gừng gọt vỏ thái miếng dày.

Bước 2: Tiến hành nấu canh đu đủ: Cho đu đủ, gừng vào nồi cùng lượng nước vừa phải nấu khoảng 20 phút, cho giấm vào là được.

canh du du

Canh đu đủ

Ăn canh đu đủ có công dụng chữa bệnh gì?

Đu đủ xanh thường được dùng để nấu canh, nấu cháo. Quả chín thơm ngọt, bổ dưỡng, có tác dụng kích thích tiêu hóa, tốt cho người mắc bệnh dạ dày.

Đu đủ là một thực phẩm chứa nhiều vitamin A có tác dụng bổ mắt, ngoài ra trong đu đủ còn rất nhiều các loại dưỡng chất khác cần thiết cho sức khỏe nữa. Vì vậy, hãy tận dụng ngay những lợi ích từ quả đu đủ này để bổ sung vào trong thực đơn ăn uống hằng ngày của gia đình bạn nhé. Hy vọng rằng với 2 bước nấu canh đu đủ đơn giản trên đây đã có thể giúp các bạn dễ dàng hơn trong việc nội trợ sao cho đảm bảo ngon miệng và sức khỏe tốt cho cả gia đình. Chúc bạn thành công!

5/5 (1 Review)

Add Comment