Tự làm món bao tử dồn sâm thơm ngon, tốt cho hệ tiêu hóa

Hôm nay, LATIGG xin giới thiệu đến mọi người cách làm món bao tử dồn sâm độc lạ, thơm ngon và cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Mời các bạn cùng khám phá và thực hiện thành công công thức nấu món bao tử dồn sâm này nhé!

nguyen lieu bao tu don sam

Nguyên liệu bao tử dồn sâm

VẬT LIỆU:

– 1 bao tử heo.

– 10g nhân sâm.

– 6g trần bì.

– 100g da heo.

– 300g gạo tấm thơm.

CÁCH LÀM BAO TỬ DỒN SÂM CỰC KỲ THƠM NGON VÀ ĐƠN GIẢN:

Bước 1: Chế biến các nguyên liệu trước khi thực hiện

  • Bao tử heo đem rửa nhiều lần với muối + giấm cho sạch cả trong và ngoài.
  • Trần bì đem ngâm vào nước cho mềm, cạo bỏ lớp vỏ trắng.
  • Da heo cạo rửa sạch, cắt hạt lựu.
  • Nhân sâm cắt lát mỏng.

Bước 2: Dồn các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bao tử heo

  • Bao tử để ráo, trộn đều gạo tấm + nhân sâm + da heo + trần bì + 1/2 muỗng cà phê muối dồn vào bao tử, sau đó dùng kim chỉ may kín miệng.

Bước 3: Chưng cách thủy để tạo thành món bao tử dồn sâm thơm ngon đúng điệu

  • Bỏ bao tử vào một thố lớn, chế nước dừa tươi vào ngập bao tử, nêm vào 3 muỗng súp nước tương ngon + một ít muối, đậy kín nắp thố đem chưng cách thủy. Thăm chừng bao tử chín mềm là được.

Bước 4: Hướng dẫn sử dụng món ăn

  • Món này dùng nóng khi đói bụng.
bao tu don sam

Bao tử dồn sâm

CÔNG DỤNG CỦA MÓN ĂN BAO TỬ DỒN SÂM:

– Món ăn này kết hợp với các vị có tính bổ dưỡng như nhân sâm, gạo, bao tử, lại thêm trần bì có mùi thơm và trợ tiêu hóa nên có công dụng bổ nguyên khí, tăng lực, điều lý cơ năng của bao tử.

– Thường dùng món ăn trên sẽ tránh được tình trạng suy nhược cơ thể chống lão hóa, đem lại sự tươi nhuận mịn màng cho làn da.

Bao tử (heo) là một món ăn khá quen thuộc với chúng ta. Đây là một món ăn ngon và được biết đến là một món ăn mang đậm chất dân giã. Đặc biệt, khi kết hợp với sâm, thực phẩm này lại mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe cũng như làn da của chị em phụ nữ. Bên trên là cách làm món bao tử dồn sâm cũng không quá phức tạp, các bạn hãy lưu lại để trổ tài nấu nướng nhé, monantribenh.com tin chắc rằng người thân, bạn bè của bạn sẽ rất ngạc nhiên khi được chiêu đãi một món ăn không chỉ thơm ngon mà còn cực kỳ tốt như thế này đâu đấy!

5/5 (2 Reviews)

Add Comment